Crise d’angoisse symptomes et forums…

Pour quelqu’un comme moi qui a souffert de crise d’angoisse avec des symptômes étranges, de vertiges, la nuit, le jour, qui me demandait que faire pour guérir, j’ai lu énormément d’avis sur les forums et de livres sur l’anxiété. Mais maintenant j’ai décidé de me débarrasser de tous les livres que j’ai lus à l’exception du dernier. Le livre de Philippe Grégoire a été pour moi une bouée de sauvetage. De nombreux livres parlent simplement de l’anxiété et y ajoute les crises d’angoisse. « Halte aux crises d’angoisse » est un livre spécifiquement écrit pour les problèmes de symptômes de crises d’angoisse, qui décrit tous les symptômes physiques, les conséquences, la phobie que cela crée. Si vous souffrez d’attaques de panique, d’anxiété sociale, de peur des ascenseurs, de peur des prises de sang, de peur des médecins, la peur de conduire, de claustrophobie, ce livre est définitivement la solution à vos problèmes. Sa méthode combine les toutes dernières découvertes des neurothérapies pour en faire une méthode vraiment efficace. Vous arrêterez d’avoir des symptômes de crises d’angoisse et de vous demander que faire. Vous arrêterez de chercher dans les forums comment guérir de vos accès de panique. Mais attention, ce livre n’est pas d’une lecture facile. Cette méthode demande une forte implication du lecteur afin de vous traiter une fois pour toutes et de vous débarrasser de ce fléau. Vous devez faire les exercices qu’il décrit. Mais là encore n’espérez pas vous débarrasser de crises d’angoisse sans un minimum d’efforts. Mais la différence c’est que cette méthode la va vraiment changer votre vie. Vous allez enfin connaître le soulagement de votre souffrance. Un soulagement que des années de thérapie plus conventionnelle n’ont jamais amené chez moi. Je suis enfin devenu une personne beaucoup moins anxieuse en général et qui n’a plus ses attaques de crises d’angoisse. J’ai enfin retrouvé l’estime de moi. J’ai l’impression de nouveau d’être un être humain normal. Je vous garantis que ce livre est utile. Alors même si tout ce qu’il explique vous semble parfois bizarre, allez y et foncez. Il est si difficile de faire face au monde extérieur quand vous souffrez de crises de panique. Ce livre m’a sauvé la vie.